腸内フローラの事を分かりやすく解説して下さる医師のYouTubeを、好んで見ていました。 食物では摂り切れないので、サプリメントを活用すると良いとの事で、様々なサプリメントの効能を教えて下さいます。 それならと、医師が一番お薦めの菌のサプリメントを…